Паша, начни с похода в тренажерку. Делается это так: 1.Находишь ближайший к дому сабж 2.Собираешь в сумку спортивную одежду и обувь 3.Идешь туда 4.покупаешь абонемент (или не покупаешь, потому как в некоторых первый/гостевой визит бесплатно) 5.Занимаешься. 6.Через день или два повторяешь с п.1 по 5 7.????? 8. PROFIT!!!
Поддержу тебя в твоих начинаниях. Важно держать равновесие - не перенапрягаться и не лениться.
ОтветитьУдалитьЯ тренируюсь уже более десяти лет.
ОтветитьУдалитья толст и ничего не могу поделать
ОтветитьУдалитьПаша, начни с похода в тренажерку.
ОтветитьУдалитьДелается это так:
1.Находишь ближайший к дому сабж
2.Собираешь в сумку спортивную одежду и обувь
3.Идешь туда
4.покупаешь абонемент (или не покупаешь, потому как в некоторых первый/гостевой визит бесплатно)
5.Занимаешься.
6.Через день или два повторяешь с п.1 по 5
7.?????
8. PROFIT!!!